吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
一岁宝宝通常可以饮用绿豆汤。但如果存在消化不良的情况，则不建议饮用。
绿豆中含有蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素，营养价值较高。而一岁的宝宝正处于生长发育期间，适当进食一些绿豆汤能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进胃肠蠕动的作用，进而加快机体对营养物质的消化和吸收。
需要注意的是，如果宝宝的胃肠功能较弱，容易出现消化不良等问题，则不建议饮用绿豆汤，以免加重原有的胃肠负担，引起腹胀、腹泻等胃肠道不适。此外，由于绿豆属于一种易过敏的食物，如果宝宝本身存在易过敏的情况，则是不建议吃的，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。
对于一岁的宝宝而言，饮食应以营养均衡、易消化的食物为主，如蔬菜泥、水果泥、肉泥、米粉等。家长在给宝宝尝试新食物时，要先少量给予，观察宝宝是否有不良反应。同时，要注意食物的卫生和安全，避免给宝宝食用不洁或变质的食物。