邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 感染科
艾滋病又称为获得性免疫缺陷综合征。日常生活中可通过洁身自好、避免不必要输血以及使用消毒过的注射器等措施进行预防。
1.洁身自好：艾滋病的传播途径之一是通过高危性行为感染，因此避免与陌生人发生无保护性的性行为，并且在性生活时正确使用安全套，可以降低感染风险。
2.避免不必要输血：由于输入被污染的血液及血液制品而引起艾滋病的情况较为常见，所以需要到正规医院接受治疗，在输血前要检查受血者的血清中是否含有艾滋病毒抗体，以防止因输入带有艾滋病毒患者的血液而导致感染。
3.消毒后的注射器：如果必须采用静脉注射的方式进行药物治疗，则建议选择经过严格消毒处理的针头，同时也要注意加强医疗护理管理，尽量减少暴露的风险。
4.规范饮食习惯：平时要注意保持健康的生活方式，保证营养均衡，适当增加运动量，提高自身免疫力，也有助于预防疾病的发生。
5.定期体检：对于有可疑症状者应及时就医，完善相关检查，如HIV抗原检测、HIV核酸测定等，以便早期诊断、早期治疗，有利于控制病情进展。
需要注意的是，目前尚没有有效的治疗方法，一旦确诊为艾滋病后，患者通常会因为机体免疫功能低下而出现各种严重机会性感染和肿瘤，预后较差。因此，日常一定要做好相关的预防工作，远离传染源，才能有效降低发病几率。