胃寒出冷汗怎么回事，怎么办

胃寒出冷汗多考虑是饮食不当、腹部受凉引起的，也可能是脾胃虚寒、脾阳虚、胃气虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常摄入过多生冷、寒凉的食物，比如冰淇淋、冰冻西瓜等，可能会对胃肠造成刺激，从而出现胃痛、腹泻等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷、寒凉的食物。同时患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。

2、腹部受凉

如果平时不注意腹部的保暖，可能会导致腹部受凉，从而出现胃肠道蠕动加快，引起腹部疼痛、腹泻等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。

3、脾胃虚寒

如果经常过度劳累或者久病体虚，可能会导致脾胃虚寒，会出现胃部隐隐作痛、食欲减退、手足不温等症状，还可能会出现大便稀溏、身体乏力等情况。建议患者可遵医嘱口服附子理中丸、小建中颗粒等药物进行改善，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。

4、脾阳虚

脾阳虚是指脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生，以食少、腹胀、腹痛、便溏及阳虚症状为主要表现的证。患者可遵医嘱服用理中丸、附子理中丸等药物进行调理，同时还可以通过针灸、推拿等方式进行缓解。

5、胃气虚

胃气虚是指胃的受纳功能虚弱，导致食物无法被及时消化和吸收，从而出现胃寒、出冷汗、食少、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐的方式进行辅助治疗。

此时要注意身体的保暖，尽量多穿衣物，避免身体受到凉风刺激，以免加重病情。胃寒患者应注意饮食健康，可以适量食用温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰咖啡等。如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后，积极配合医生进行治疗，以免延误病情。