控糖主要是指控制人体内的糖化反应，以及减少相关糖分的摄入。若控糖期间出现明显不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，人体所需要的营养成分主要包括碳水化合物、蛋白质以及脂肪等。其中碳水化合物能够为身体提供能量，并且还具有促进大脑发育的作用。如果过量摄入含碳水化合物较多的食物，则可能会导致体内的血糖值升高，甚至还会引发糖尿病等问题。因此，在平时要严格控制好含碳水化合物较多的食物，比如面包、米饭等。同时还要避免食用高脂类食物，如肥肉、炸鸡等。另外，患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜进行改善，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的多种营养元素，也不会导致体内的血糖升高过多。
如果血糖升高，建议患者每天适当运动，如慢跑、散步等，有助于促进机体新陈代谢，有利于身体健康。必要时，患者还需要遵医嘱使用降糖药物进行治疗，如二甲双胍缓释片、格列美脲片、阿卡波糖片等。