闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
通常情况下，大脑有紧绷感、难受、压抑、坐立不安可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于焦虑症、抑郁症、神经衰弱、恐惧症等病理性因素引起的，建议患者及时就医诊治。
1、生理性因素
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、坐立不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大引起的。患者一般会表现为乏力、注意力不集中、失眠等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。
5、恐惧症
恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者可能会出现紧张不安、焦虑、恐惧等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。