心慌、恶心、想吐、没胃口是怎么回事，怎么办

心慌、恶心、想吐、没胃口多考虑是饮食不当、胃肠功能紊乱引起的，也可能是严重贫血、胃炎、胆囊炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

如果吃辛辣刺激的食物或者是过多食用，可能会刺激胃肠道出现恶心、呕吐等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物进行改善。

2、胃肠功能紊乱

如果长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层功能弱化，削弱对皮层下植物神经中枢的调节，从而出现胃肠功能紊乱，常见的症状有胃痛、反酸、腹泻等，随着病情发展，也可能会伴随心慌、恶心、呕吐等情况。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、多潘立酮片等药物进行治疗，能够促进胃肠动力，有利于病情的恢复。

3、严重贫血

如果患者长时间节食或者是偏食，有可能会导致体内缺乏营养，从而出现贫血的现象，当机体内出现严重贫血后，有可能会导致身体乏力，甚至还会伴有恶心、心慌、食欲减退等不良现象。可在医生指导下通过服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物缓解。

4、胃炎

胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。由于胃黏膜存在炎症反应，患者会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，还可能会伴有心慌的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等保护胃黏膜。

5、胆囊炎

如果患者平时不注重饮食，经常食用高脂肪、饮酒、暴饮暴食的情况下，可能会加大对胆囊的刺激，诱发胆囊炎，同时还会伴随呕吐、恶心等症状。建议患者调整饮食，避免吃油腻的食物，可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、甲氧氯普胺片等药物治疗。

另外，在日常生活中，要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，饮食以清淡易消化的食物为主，并且要细嚼慢咽，避免饮用刺激的食物，如酒精、咖啡、浓茶等。如果症状较重，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。