谭为 副主任医师
广东省人民医院 - 中医科
黄芪和苦荞茶通常可以一起泡水喝,但需要注意体质偏热、阴虚火旺、感冒发热、孕妇及哺乳期妇女应谨慎饮用。
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。苦荞茶富含多种营养成分,如芦丁、膳食纤维等,有降血脂、降血糖、抗氧化等作用。两者一起泡水喝,在一定程度上可以起到协同作用,既可以发挥黄芪的补气功效,又能借助苦荞茶的养生作用,对身体有一定的益处。
然而,体质偏热、阴虚火旺的人饮用后可能会加重体内的热象,出现口干、咽痛、烦躁等症状。因为黄芪性温,容易助热;苦荞茶虽有一定的清热作用,但总体较为平和,对于体内热象较重的人来说,效果有限。感冒发热期间,人体的免疫系统处于活跃状态,此时饮用黄芪可能会使病情加重,因为黄芪有固表作用,可能会使邪气难以外散。此外,孕妇和哺乳期妇女的身体状况较为特殊,对食物和药物的反应也较为敏感,目前对于黄芪和苦荞茶在这一时期的安全性尚未有明确的定论,所以应谨慎饮用。
建议在饮用黄芪和苦荞茶泡水之前,最好先咨询医生或专业人士的意见,根据自身的体质和健康状况来判断是否适合饮用。如果确定可以饮用,也要注意适量,不宜过量饮用。同时,要注意观察身体的反应,如出现不适症状,应立即停止饮用。