1米75的身高,多重算是正常的

2023-07-14 20:23:50
崔尚斌

崔尚斌 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 脊柱外科

通常情况下,身高1米75一般是指身高1.75m。通常情况下,体重在50kg-60kg都是正常的。

体重可以有效地反映出身体的健康状况,不论是超出正常范围还是低出正常范围,都对身体健康有一定的影响。体重过轻,说明患者可能营养不良或患有一些疾病,需要对其进行适当调整。体重过重,可能是营养过剩或患有糖尿病等疾病,也需要对其进行适当调整。男性体重的正常范围一般是57-63kg,女性体重的正常范围一般是34-45kg,若是身高为1.75m,其体重在50kg-60kg都是正常的。如果体重低于正常范围,可能是由营养不良、糖尿病等原因导致的,患者需要均衡饮食,可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等。如果体重高于正常范围,可能是由于暴饮暴食、运动量过小等原因导致,需要适当进行运动,如跑步、游泳、打羽毛球等。

如果体重过轻,或者出现明显不适,应及时到医院就诊,明确病因后,在医生指导下进行针对性治疗。