王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈一般指月经。通常情况下,来月经的女性是可以喝古树红茶的。
首先,古树红茶具有一定的暖身作用。在来月经时很多女性会出现身体发冷、腹部寒凉的情况。古树红茶中的成分可以促进血液循环,帮助身体产生热量,从而缓解寒冷感。而且,对于有痛经问题的女性来说,血液循环的改善有助于减轻子宫平滑肌的痉挛,在一定程度上缓解痛经带来的疼痛。
其次,来月经的女性的激素水平变化可能会导致情绪波动,如焦虑、烦躁等。古树红茶的香气浓郁,这种香气可以刺激大脑的神经中枢,产生愉悦感。而且,在泡制和饮用古树红茶的过程中,能够让人放松身心。可以帮助女性转移注意力,从不适和情绪低谷中暂时解脱出来,起到调节情绪、稳定心态的作用。
除此之外,女性在来月经时还要注意保持良好的生活习惯,不要熬夜和过度劳累,同时也要做好保暖工作,避免着凉。