方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
优萌菌的功效主要包括调节肠道菌群、改善便秘、辅助增强免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助降低胆固醇等,患者需要在医生的指导下合理用药。
1、调节肠道菌群
优萌菌作为一种益生菌,能够调节肠道菌群,如果患者存在肠道菌群失调的情况,可能会出现腹胀、腹痛等症状,可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
2、改善便秘
如果患者存在便秘的情况,可能会导致大便干结,容易出现排便不畅的情况,可以遵医嘱使用该药物进行治疗,从而加速胃肠道的蠕动。
3、辅助增强免疫力
适当食用优萌菌能够为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到辅助增强免疫力的效果。
4、辅助改善睡眠质量
优萌菌中含有多种氨基酸、维生素等营养成分,适当食用后可以改善睡眠质量,缓解疲劳。
5、辅助降低胆固醇
优萌菌中含有大量的异黄酮类物质,而该类物质能够降低血液中的胆固醇水平,可以起到辅助改善胆固醇的作用。因此,患者可以适当进食富含优萌菌的食物。
在日常生活中,患者要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物。如果患者服用药物一段时间后症状没有得到好转,建议及时到正规医院进行检查并治疗。