脾阴虚引起的便秘患者,可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。
1、饮食调理
脾阴虚可能是饮食不当、过度劳累等原因导致的,会导致脾脏的运化功能减弱,使食物无法被正常消化和吸收,在肠道内堆积,从而引起便秘。建议患者在日常生活中注意合理饮食,适当吃清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋等,以免加重病情。
2、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如散步、打太极拳、练八段锦等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
3、物理治疗
如果患者出现便秘的情况,可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于症状的改善。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、药物治疗
如果患者通过日常调理、饮食调理得不到改善,可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、参苓白术散等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用。
5、中医理疗
如果患者便秘的症状比较严重,也可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗,如针灸、推拿、拔罐等,能够促进体内血液循环,从而缓解不适症状。
脾阴虚的患者要注意保持良好的睡眠,避免熬夜,以免损伤脾阴。患者可以适当进食滋阴的食物,如银耳、雪梨等。