刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
头上少了一块头发，可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式促进头发生长。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，促进头发生长。此外，患者还可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、西红柿等，可以促进头皮毛囊细胞的正常发育，有利于头发生长。
2、一般治疗
在日常生活中还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，放松心情，避免精神压力过大，可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于提高身体抵抗力，促进病情恢复。
3、药物治疗
如果是脂溢性脱发引起的，患者可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果脱发的症状比较严重，患者可以到正规医院通过毛囊移植手术进行治疗，可以有效改善脱发的症状。
建议患者在日常生活中，需要注意合理休息，避免过度劳累，以免加重脱发的情况。