党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
嗓子痒、恶心多考虑是饮食不当导致的，也可能是过敏性咽炎、慢性咽炎、反流性咽喉炎、急性扁桃体炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃了辛辣刺激或者过冷的食物，刺激到咽喉部位，从而出现上述症状。建议患者可以适当喝一点温水，缓解不适症状，也要注意避免吃辛辣刺激和过冷的食物，以免加重病情。
2、过敏性咽炎
过敏性咽炎是一种咽部黏膜的炎性病变，可能与接触过敏原有关，患者可能会出现咽喉部位发痒、咳嗽、恶心等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗，缓解过敏引起的不适症状，患者也可以通过温水冲洗的方式来缓解症状。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，可能与不良生活习惯、鼻腔炎症等因素有关，患者也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，能对咽部炎症部位进行清洗，也可以通过雾化吸入的方式来缓解症状。
4、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部，引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病，可能与不良的生活习惯、胃食管反流等因素有关，患者可能会出现咽喉部位发痒、声音嘶哑、恶心等症状。建议患者可以在医生的指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，可以帮助减少胃酸分泌，患者也要注意避免吃辛辣刺激和过冷的食物。
5、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是腭扁桃体的一种急性非特异性炎症，可能与过度劳累、长期吸烟饮酒、长期食用辛辣刺激性食物等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗，必要时也可以通过扁桃体摘除术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。