年轻人突然心慌是怎么回事

年轻人突然心慌多考虑是精神紧张、过度劳累引起的，也可能是心律失常、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神紧张

由于精神过度紧张，容易导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、过度劳累

如果在平时经常做重体力劳动，可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现身体乏力、胸闷、气短等症状。出现这种情况，要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

3、心律失常

如果长期大量饮酒、吸烟，可能会导致心脏电传导系统异常，从而诱发心律失常，常见的症状有心悸、出汗、乏力等。患者可以在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物改善病情，能够起到控制心率的作用。

4、心肌炎

可能因心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，会影响心肌的正常收缩，会出现胸闷、心慌、头晕等不适症状，还可能会伴随身体发热、肌肉酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果长期吸烟酗酒，可能会使冠状动脉管腔狭窄，导致心肌缺血缺氧，会出现胸痛、胸部压迫等症状，还可能会伴随心慌、呼吸急促等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐的食物。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。