陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
如果冷冻虾尾保存得当,在-18℃以下,并且没有超过3个月,则可以正常食用。但如果冷冻时间超过3个月或者出现了变质的情况,则不建议继续食用。
虾尾中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养成分,适当进食能够补充身体所需要的多种营养物质。而且其中含有的胆固醇含量较低,比较适合高脂血症患者进食。如果虾尾是在-18℃以下的条件保存且未超过3个月,此时虾尾中一般不会产生对人体有害的物质,一般是可以食用的。
但是如果冷冻的时间比较长,超过了3个月,则可能会导致虾肉变质,出现了颜色暗淡发黑、气味腥臭、肉质松散无弹性,以及外壳变软黏手等情况,此时则不可以继续食用,以免引起腹痛、腹泻等症状发生。
为尽可能降低食物变质对人体造成的不良影响,建议个人食用新鲜的虾尾,并保证其处于完全熟制的状态。