脚面砸伤没骨折多久能好

脚面砸伤没有骨折多久能好，需要根据具体的情况进行综合考虑，可能需要2周~4周的时间，但部分患者也可能需要更长时间。

1、2周

如果患者的损伤面积比较小，而且自身体质比较好，也特别注意平时的护理，此时所需要的时间比较短一些，可能在2周左右，基本可以恢复自身的走路。但患者在恢复期间要避免进行重体力劳动，也要避免进行剧烈运动。

2、4周

如果患者损伤面积比较大，而且不注意平时的护理，经常做比较剧烈的运动，此时所需要的时间比较久一些，可能需要4周甚至更久的时间。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、麝香止痛膏等药物进行治疗。

在治疗的过程中，建议患者注意平时的饮食健康，可适量吃营养物质比较全面的食物，比如黄豆猪蹄汤、甲鱼汤、青菜瘦肉粥等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。另外，患者要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，对于疾病的恢复也有积极意义。