扁桃体切除后疼痛可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
患者在扁桃体切除后，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对创口造成刺激，影响病情恢复。患者可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以提高身体免疫力，有利于创口的恢复。
2、一般治疗
患者在扁桃体切除后，可能会出现局部疼痛的情况。建议患者可以适当饮用冰水，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，提高身体免疫力。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。
4、物理治疗
如果患者扁桃体切除后，创口部位出现肿胀的情况，可以在医生指导下通过冷敷的方式，促进局部血管收缩，缓解肿胀的情况。
5、中医理疗
如果患者出现上述情况，可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行改善。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，避免辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。