对于存在乳糖不耐受的患者而言，一般可以通过临床症状、氢气呼气试验、乳糖耐量试验、小肠活检等方式进行明确 。
1.临床症状
若进食奶制品后出现明显的腹胀、腹泻等症状，则可能提示机体对牛奶中的乳糖不耐受。
2.氢气呼气试验
氢气呼气试验用于检测小肠吸收功能是否正常，以确定是否存在乳糖不耐受。患者空腹服用含有同位素标记的乳糖溶液后，在规定时间内收集呼出气体并分析其中的氢含量。
3.乳糖耐量试验
通过抽血化验来检测血液中乳糖酶活性水平，帮助判断个体对乳糖的消化吸收能力。通常采取肘部静脉穿刺抽取一定量血液样本送至实验室进行分析。
4.小肠活检
小肠活检是一种侵入性检查方法，旨在评估小肠上皮细胞的功能状态。在全身麻醉下取出一小块小肠组织进行病理学分析，可发现是否存在乳糖不耐受相关病变。
需要注意的是，由于个体差异不同，所以具体采用哪种方式进行检查需要因人而异。同时，在日常生活中，还要注意避免给乳糖不耐受的患者喝含乳糖的食物，如牛奶、芝士等，以免加重病情。