20岁不长腋毛或只有几根正常吗

20岁不长腋毛或只有几根一般是正常的。

腋毛是指生长在腋下的毛发，腋毛可以起到减缓摩擦的作用，还可以阻挡外来的细菌和灰尘进入人体。腋毛的多少一般会受到遗传因素和激素水平的影响，若父母的腋毛比较少或者个人的激素水平比较低，那么也会导致腋毛比较少，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。

但需要注意的是，如果本来不长腋毛的患者同时出现了多毛、月经不调等症状，可能是由于多囊卵巢综合征引起的，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上患者应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养。