76岁老人体重减轻可能是营养不良、消化不良、慢性胃炎、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议根据具体原因进行针对性治疗。
1、营养不良
随着年龄的增长，各项器官功能会有所下降，同时消化吸收功能也会减弱，此时进食量会有所减少，从而导致营养物质摄入不足，出现体重减轻的情况。建议患者在饮食上注意保持营养均衡，适当进食蛋白质、维生素等含量丰富的食物，如鸡蛋、西红柿、牛肉等。
2、消化不良
如果患者平时进食过多难以消化的食物，如红薯、炸鸡等，可能会导致食物堆积在胃肠道，引起消化不良的情况。此时会出现食欲不振、腹胀等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
3、慢性胃炎
慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯等因素引起的胃黏膜慢性炎症性损伤。临床上一般会引起食欲减退、反酸、恶心等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁钙镁咀嚼片等抑制胃酸药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、胶体果胶铋胶囊等保护胃黏膜药物缓解不适症状。
4、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。由于糖尿病患者体内的血糖比较高，会导致身体不能利用葡萄糖，从而使脂肪大量分解，导致老年人出现体重减轻的情况。建议老年人及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。由于甲状腺激素可以促进蛋白质的合成，还可以促进身体的新陈代谢，如果患者的甲状腺功能亢进症比较严重，可能会导致机体消耗的能量比较多，从而引起体重减轻的情况。建议老年人可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
建议老年人及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。此外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。