右边头痛可采取休息放松、热敷或冷敷、按摩太阳穴、深呼吸、适量运动等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息放松
如果患者出现右侧头痛的症状，则建议患者卧床休息，避免剧烈活动。卧床时可用多个枕头垫高头部，使头部高于心脏。避免头部血流量过大，压迫血管，刺激神经，加重头痛的情况。
2.热敷或冷敷
当患者出现右侧头痛时，可以通过毛巾包裹冰块对疼痛部位进行冷敷处理，也可以使用热水袋对局部进行热敷。通过冷敷能够收缩毛细血管，缓解肿胀以及疼痛的现象；而热敷则有助于促进血液循环，从而减轻不适症状。
3.按摩太阳穴
患者可以用指腹轻轻按揉两侧太阳穴，也可顺时针、逆时针打圈按摩。此方法能促进头部血液循环，一定程度上可辅助缓解因睡眠不足引起的轻微头痛症状。
4.深呼吸
患者可通过采取腹式呼吸的方式进行深呼吸，每次呼吸时间控制在5秒左右。深呼吸能够使身体充分吸氧，有助于减少缺氧性头痛发生的概率。
5.适量运动
对于偏头痛病情较轻的患者，日常可适当进行慢跑、游泳等有氧运动，但应避免剧烈运动。这类运动方式有助于提高机体免疫力，同时还可以促进大脑分泌内啡肽，有利于缓解疼痛症状。
需要注意的是，上述措施并不能完全治愈右侧头痛，若持续不缓解甚至加剧，应及时就医并完善相关检查，如头颅CT扫描，以排除潜在的大脑器质性疾病。