全麦苏打饼干是一种常见的食物，其主要功效与作用是补充营养、缓解饥饿、缓解便秘、辅助改善消化不良、辅助减肥等。
1、补充营养
全麦苏打饼干中含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素E、钾、钙、镁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、缓解饥饿
全麦苏打饼干中含有丰富的碳水化合物，食用后可以为人体补充所需的能量，具有缓解饥饿的功效。
3、缓解便秘
全麦苏打饼干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有辅助缓解便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适量食用全麦苏打饼干，有利于改善便秘的情况。
4、辅助改善消化不良
全麦苏打饼干的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善消化不良的功效。
5、辅助减肥
全麦苏打饼干中的膳食纤维具有增加饱腹感的作用，患者适量食用后可以减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
需要注意的是，全麦苏打饼干含有的热量比较高，如果过量食用，可能会导致热量转化为脂肪，从而导致人体肥胖，所以建议适量食用。如果出现消化不良、便秘等情况，可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。