蹲厕起来头晕目眩想吐

蹲厕所起来头晕目眩想吐，多考虑是体位性低血压引起的，也可能是低血糖、颈椎病、脑供血不足、脑梗死疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、体位性低血压

如果患者长期保持蹲坐的姿势，可能会影响脑部的血液循环，从而会出现短暂性脑缺血、缺氧的情况，在临床通常会出现头晕、目眩等症状。建议患者避免长期保持蹲坐的姿势，也可以适当站起来走动，有利于缓解症状。

2、低血糖

低血糖主要是由于糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因引起的血浆葡萄糖水平下降。患者一般会出现心悸、大汗、乏力等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量丰富的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

3、颈椎病

如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、头晕、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、脑供血不足

若是患者存在脑动脉硬化情况，可能会导致脑供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

5、脑梗死

脑梗死主要是脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者一般会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。