腰4-5及腰5骶1椎间盘突出的治疗方法，主要包括多休息、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等，需要在医生的指导下进行。
1、多休息
如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以遵医嘱配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行辅助改善。
3、物理治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善。
4、中医治疗
腰椎间盘突出症属于一种腰椎方面的疾病，患者可以通过中医针灸、推拿等方式进行处理。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过半椎体切除术、腰椎后路椎间融合器融合术等方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。