王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
高压指收缩压,低压指舒张压。收缩压220mmHg舒张压120mmHg本人没感觉,可能是生理性因素、环境因素、饮食因素、高血压、脑出血等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。
1、生理性因素
如果患者平时血压正常,在情绪激动或者剧烈运动后,可能会出现血压升高的情况,从而引起上述症状。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。
2、环境因素
如果患者长期处于闷热的环境中,可能会导致体内的血液循环加快,从而引起上述症状。建议患者保持室内通风,也可以适当到户外进行散步,有助于缓解症状。
3、饮食因素
如果患者长期食用含盐量高的食物,如咸菜、腊肉等,可能会导致体内钠离子摄入过多,从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等食物,避免食用含盐量高的食物。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体新陈代谢,改善血压升高的情况。
4、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食习惯等因素引起的。临床上一般会表现为头痛、心律失常等症状,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、脑出血
脑出血主要是由于脑血管破裂引起的出血情况,一般与高血压合并动脉硬化、脑动静脉畸形等因素有关。临床上一般会表现为头痛、肢体无力等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇、依他尼酸片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。