打了胰岛素餐后血糖还高怎么办

打了胰岛素餐后血糖还高可通过调整饮食、增加运动、调整胰岛素剂量、口服降糖药联合使用、监测血糖等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.调整饮食

患者应遵循低GI食物为主、少食多餐的原则，减少碳水化合物摄入量。建议适量增加燕麦、蔬菜等食物的摄入量。因为碳水化合物消化吸收快，会使体内胰岛β细胞负担加重，导致餐后血糖升高。

2.增加运动

建议患者适当增加有氧运动如慢跑、游泳等，在饭后半小时至一小时开始锻炼，每天锻炼半小时即可。通过促进机体新陈代谢来消耗掉多余的热量及糖分，有助于降低餐后血糖水平。

3.调整胰岛素剂量

如果患者使用的是短效或超短效胰岛素，则需要减少剂量；如果是长效胰岛素，则需要增加剂量。这是因为不同类型的胰岛素作用时间不同，因此需要相应地调整剂量以控制餐后血糖。需注意患者要在医生指导下进行剂量调整。

4.口服降糖药联合使用

对于磺酰脲类药物效果不佳者，可考虑联合应用双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等口服降糖药。联合用药能够从不同的机制发挥作用，提高降糖效果并减轻单一药物引起的不良反应。双胍类药物如二甲双胍建议饭后服用，而α-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖、伏格列波糖建议餐前服用。

5.监测血糖

患者应在医生指导下定时定量监测空腹及餐后血糖值，并记录下来以便于调整治疗方案。此举有助于及时发现血糖波动情况，便于采取针对性措施改善血糖管理。

此外，患者还要注意定期复查，尤其是对于新诊断的糖尿病患者，建议每3个月复查一次糖化血红蛋白，以评估血糖控制情况。