女性来大姨妈了能吃菠萝吗

大姨妈是指月经。女性来月经了一般可以吃菠萝，但要注意适量。胃肠道疾病患者、菠萝过敏者不建议食用。

菠萝中含有丰富的维生素、糖类、矿物质等营养成分，来月经后适量吃菠萝，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但女性要注意适量食用，以免食用过多加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

而且菠萝含有蛋白水解酶，可以引起胃肠刺激和过敏反应。胃肠道疾病患者以及过敏患者食用后可产生腹痛、腹泻、呕吐、恶心、荨麻疹、过敏性休克等症状。所以不建议这些人群食用菠萝。

月经期间女性要注意合理膳食，可以吃苹果、鸡蛋等富含维生素、优质蛋白的食物，避免吃生冷、辛辣的食物，以免影响月经。另外，女性还要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴清洁。