连续16小时不进食有什么影响

连续16小时不进食，可能会出现胃部不适、低血糖、营养不良等影响。

1、胃部不适

如果连续16小时不进食，可能会导致胃肠道的消化功能受到影响，容易出现胃部不适的情况，通常会伴随恶心、呕吐等症状。

2、低血糖

连续16小时不进食，可能会导致体内的血糖水平发生变化，容易出现低血糖反应，通常会伴随心慌心悸、头晕无力等症状。

3、营养不良

长时间不进食可能会导致体内的营养摄入不足，容易出现营养不良的情况，通常会伴随皮肤干燥、体重减轻等症状。

除此之外，还有可能会导致胃肠功能紊乱、内分泌失调、免疫力低下等。建议患者做到规律进食，避免出现暴饮暴食的现象。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。