薏仁米跟薏米有区别吗

薏仁米一般是指薏苡仁，薏苡仁与薏米有区别，主要区别在于外观、生长环境、功效、应用以及禁忌等。

1、外观

薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，呈不规则圆形，大小不一，外皮为暗红色，内皮为暗红色，具有多数椭圆形花柱残基。而薏米是一种淡水多油的食物，种皮为不规则的扁椭圆形，种仁为白色。

2、生长环境

薏苡仁的生长环境一般为湿润、阴凉的环境，多生长于山谷、溪边等地区。而薏米一般多生长于粳米、小米、绿豆等地区，也是日常生活中常见的谷物食物，其生长环境多为干燥、阴湿交替的环境。

3、功效

薏苡仁具有利水消肿、渗湿健脾的功效，可用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等病症。而薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，可用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等病症，还具有除痹止痛的作用。

4、应用

薏苡仁可用于治疗水肿、脾虚泄泻、小便不利等病症，对于风湿痹痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻等病症也有一定的治疗作用。而薏米可用于治疗脾虚泄泻、胃脘胀满、食少便溏等病症，对于湿疹、荨麻疹等疾病也有一定的治疗作用。

5、禁忌

对于孕妇、哺乳期妇女、虚寒性体质等人群应禁止食用薏苡仁，以免引起不良反应。同时，对于存在恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适症状的患者也应禁止食用薏苡仁，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。由于薏米具有清热排脓的作用，所以体弱的患者也要禁止食用，以免导致病情加重。同时，由于薏米性凉，所以胃寒的患者也要禁止食用，以免导致病情加重。

建议患者在医生指导下使用薏苡仁米或薏米，以免引起不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。