腰椎退变一般是指腰椎的生理曲度发生改变。通常情况下，如果病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，不需要特殊处理。但如果病情比较严重，则需要及时就医，通过医疗手段进行治疗。
如果是老年患者，在进行X线检查时会发现腰椎生理曲度发生变化，此时属于一种正常的生理性变化，一般是不需要过分担心的，也不会给身体带来损伤。
但是如果患者的病情比较严重，则会出现腰部疼痛、活动受限等症状，并且还会伴有四肢麻木等情况。此时可以遵医嘱通过牵引的方式进行治疗，也可以配合医生使用止痛药膏辅助改善病情，比如氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛乳膏等。必要时还可以采取手术治疗的方法，如椎间孔镜髓核摘除术等。
建议患者尽量多平躺或者侧卧在较软的床上休息，能够使腰部得到放松，对于病情的恢复有一定的帮助作用。