高血压术后吃什么营养

高血压术后患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、低盐食物等，有助于身体恢复。

1、富含维生素的食物

患者在手术后可以适量吃一些富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、西红柿、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，对于病情的恢复也有一定的帮助。

2、富含蛋白质的食物

患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进伤口愈合，还可以增强自身免疫力。

3、富含微量元素的食物

高血压患者在术后可以多吃一些富含微量元素的食物，如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充身体所需要的微量元素，对于病情的恢复也有一定的帮助。

4、富含膳食纤维的食物

高血压患者在术后可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况发生。

5、低盐食物

患者在日常生活中要注意低盐饮食，避免吃含盐量高的食物，比如咸菜、腊肉等。因为含盐量高的食物会导致水钠潴留，容易引起血压升高的情况。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，患者还要注意控制高脂肪食物的摄入，如肥肉、炸鸡等。

如果患者出现不适症状或症状加重，应及时前往医院就诊治疗。