聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
调节免疫是指通过饮食、运动、休息等方式调节机体的免疫功能，增强机体的免疫力。
免疫系统是指免疫系统中的免疫细胞和免疫分子之间，以及与其它系统如神经内分泌系统之间的相互作用，使得免疫应答以最恰当的形式维持在最适当的水平。免疫调节可以识别和清除抗原，对自身成分产生免疫耐受，维持内环境的稳定。如果患者的免疫力低下，可能会导致细菌、病毒等病原体入侵，引起疾病。患者可以通过饮食调理、运动调理、调整作息、药物治疗等方式来增强免疫力。患者可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，可以为身体补充所需要的营养，还可以适当进行运动，可以促进身体的血液循环，有利于增强免疫力。甚至还可以在医生的指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以促进免疫细胞的增殖，有利于提高免疫力。如果患者的免疫力较强，那么可能会较少引起疾病。
除此之外，在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。