黑咖啡喝了能减肥吗

通常情况下，黑咖啡喝了可以辅助减肥。

黑咖啡是由可可研磨而成的一种饮品，含有丰富的膳食纤维，容易引起饱胀感，从而能够控制食物的摄入，有利于减肥。黑咖啡还具有利尿作用，可以促进新陈代谢，促进胃肠蠕动，因此喝黑咖啡可以辅助减肥。但喝黑咖啡不能直接起到减肥的效果，患者可以通过饮食调节、运动的方式进行减肥。

建议患者要减少高热量食物的摄入，比如肥肉、巧克力、蛋糕等，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以促进肠胃蠕动，还可以抑制脂肪的堆积。同时，患者还需要适当地进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、跳绳等，可以燃烧脂肪，起到减肥的作用。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。