母乳储存放冷藏还是冷冻

母乳储存既可以选择冷藏也可以选择冷冻，但二者的保存时间和条件有所不同。
冷藏是母乳储存的短期解决方案，适合保存近几天内计划使用的母乳。在4℃的冷藏条件下，母乳可以保存大约48~72小时。但需注意，冷藏的母乳应放在冰箱的后部，因为那里的温度更稳定。
冷冻则是长期储存母乳的理想选择，尤其是需要提前为宝宝准备口粮时。在-18℃的冷冻条件下，母乳可以保存3~6个月。但需注意，冷冻的母乳应放在冰箱的最里面，避免温度波动。
无论选择冷藏还是冷冻，都需要注意母乳应储存在干净的、密封性良好的容器中，如玻璃瓶或专用储奶袋。储奶袋应注明日期和奶量，方便后续使用。