产期一般是指孕妇分娩的日期，一般是指预产期。预产期通常是从孕妇末次月经的第一天开始计算，每七天为一周，每四周为一个月，怀孕的时间一般是从末次月经的第一天开始计算，整个周期是40周。预产期前后相差一周左右一般都属于正常现象。
预产期可以提示胎儿出生的大概时间，但是并不是所有的胎儿都会在预产期当天出生，可能会提前或者延后两周，因此，孕妇也不用过于担心，可以根据怀孕的时间，及时到医院进行产检，确定胎儿的发育情况。
孕妇在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇还要注意保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，以免影响胎儿的生长发育。