高血压多少正常的说法不准确。在临床上，对于高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。如果出现此类情况，建议及时前往医院的心血管内科就诊，并配合医生进行相关检查及治疗。
通常情况下，在安静的状态下测量血压三次取平均值，即可判断是否患有高血压。若多次测得血压均达到或者超过上述数值，则可确诊为高血压。但需要注意的是，由于年龄、体重等因素的影响，不同人群的正常血压范围也有所不同。一般来说，成年人的正常血压为收缩压＜120mmHg；舒张压＜80mmHg。而对于老年人来说，其正常的血压水平可能较高一些，即收缩压应低于150mmHg，而舒张压则应在60-70mmHg之间。
对于已经明确存在高血压的人群而言，需要积极改善生活方式，如低盐饮食、适当运动等。必要时，还可以遵医嘱服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。