聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
肌酐一般是指血肌酐。血肌酐200μmol/L到700μmol/L用了十年的时间，可能是饮食不当、过度劳累、慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等原因导致的。
1、饮食不当
患者长期食用含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可能会导致体内蛋白质摄入过多，从而引起血肌酐升高的情况。建议患者调整饮食结构，避免摄入过多含有蛋白质的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。
2、过度劳累
如果患者长期熬夜，过度劳累，也可能会导致出现上述情况。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、慢性肾小球肾炎
慢性肾小球肾炎主要是由于遗传、感染等因素引起的肾小球疾病。由于肾小球过滤功能下降，患者可能会出现血肌酐升高的情况，一般可表现为血肌酐200μmol/L到700μmol/L的情况。建议患者可以在医生指导下使用布美他尼、环戊噻嗪等利尿剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠、乳酸钠等药物进行治疗。
4、糖尿病肾病
糖尿病肾病主要是由于糖尿病导致的肾脏病变。由于糖尿病患者血糖控制不佳，导致肾脏微血管发生病变，从而引起糖尿病肾病的发生。由于糖尿病肾病患者血糖控制不佳，导致肾脏代谢功能下降，也可能会出现血肌酐200μmol/L到700μmol/L的情况。建议患者可以在医生指导下使用卡托普利、贝那普利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用磷酸川芎嗪、银杏提取物等药物进行治疗。
5、高血压肾病
高血压肾病主要是由于高血压引起的肾脏损害。由于血压升高会加重肾脏损伤，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂减轻心脏负担，缓解水肿的情况。同时，患者也可以遵医嘱使用硝苯地平、非洛地平等钙通道阻滞剂进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力，对于病情的缓解也有一定作用。