方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一周喝两次奶茶一般不算多,通常不会导致身体健康受到较大影响。但需要注意控制奶茶的摄入量,过量喝奶茶可能会影响身体健康。
奶茶是由奶精、糖精、牛奶等原料制作而成,含有蛋白质、糖分、脂肪等营养物质,一周喝两次奶茶通常不会导致身体摄入过多糖分,也不会导致脂肪堆积,因此一周喝两次奶茶一般不算多。但由于奶茶中含有大量糖分,如果一次过量饮用,可能会导致糖分摄入过多,容易引起身体肥胖,还可能会导致血糖升高,不利于身体健康。
建议日常生活中适量喝奶茶,可以补充人体消耗所需的能量,但需要注意避免过量喝奶茶,以免导致营养过剩,引起肥胖。如果饮用奶茶后出现消化不良的情况,患者可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。