许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
早上起来后背疼，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与背部受凉、过度劳累、筋膜炎、强直性脊柱炎等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果患者在睡觉时睡姿不当，可能会导致局部肌肉处于牵拉状态，从而引起上述情况。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、背部受凉
若晚上睡眠时，患者不注意自身的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会使局部肌肉发生痉挛，进而诱发上述症状。患者在日常生活中要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增添衣物。
3、过度劳累
如果患者在前一天过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而出现上述不适症状。通常在适当休息后即可缓解，建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累。
4、筋膜炎
筋膜炎是一种非特异性炎症，背部出现该疾病可能是长期伏案工作或长时间弯腰负重等原因造成的，大部分患者会出现局部疼痛、红肿等症状，也可能会有上述表现。患者可听取医生建议服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物改善症状。同时还要注意多休息，避免剧烈活动。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱椎体的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传因素以及环境因素等原因有关，患者通常会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等不适现象。对此可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
日常生活中，患者应注意个人防护，避免受伤加重患处疼痛。