感觉嗓子有痰老打嗝多考虑是饮食不当导致的，也可能是反流性咽喉炎、急性扁桃体炎、慢性咽炎、急性支气管炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者吃了比较多的寒凉食物，比如冰淇淋、冰块等，可能会刺激到咽喉部位，导致局部分泌物增多，从而出现咳痰、打嗝等症状。患者可以适当喝温水，缓解不适症状，也要注意休息，避免过度劳累。
2、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部，引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病，可能与不良的生活习惯、胃食管括约肌功能异常等因素有关，患者可能会出现声音嘶哑、咽喉部异物感、频繁咳嗽等症状。患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
3、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎是指腭扁桃体的急性非特异性炎症，可能与细菌感染、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现咽痛、高热、呕吐等症状，还可能出现上述现象。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
4、慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，可能与长期食用辛辣刺激的食物、长期吸烟喝酒等因素有关，患者可能会出现咽干、咽痛、咽部异物感等症状。患者可以在医生的指导下使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行治疗。
5、急性支气管炎
急性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的急性炎症，可能与病原微生物感染、吸入过敏原等因素有关，患者可能会出现咳嗽、咳痰、喘息等症状。建议患者在医生的指导下使用氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。