方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
水蜜桃酵素果冻具有补充营养、润肠通便、辅助减肥、美容养颜、辅助改善消化不良的功效与作用。但需要注意的是,水蜜桃酵素果冻不能代替药物,如果患者存在某种疾病,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
1、补充营养
水蜜桃酵素果冻中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。
2、润肠通便
水蜜桃酵素果冻中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,能起到润肠通便的作用。便秘的人群可以适量食用,可以帮助改善便秘的情况。
3、辅助减肥
水蜜桃酵素果冻中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,有助于减少其他食物的摄入。其中含有丰富的有机酸,可以刺激胃酸分泌,有助于帮助代谢,从而起到辅助减肥的作用。
4、美容养颜
水蜜桃酵素果冻中含有丰富的维生素、花青素等营养成分,患者适当食用后可以起到抗氧化的作用,有利于皮肤的健康。此外,水蜜桃酵素果冻中还含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适当食用后可以起到抗氧化的作用,有利于皮肤的健康。
5、辅助改善消化不良
水蜜桃酵素果冻中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当食用后可以改善消化不良的症状。但需要注意的是,对水蜜桃过敏的人要禁止食用,以免引起过敏反应。
但需要注意的是,对水蜜桃酵素果冻过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。建议患者在日常生活中,适量食用水蜜桃酵素果冻,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述症状,建议患者遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。