鱼肝油什么时候开始给宝宝吃

鱼肝油一般可以在宝宝出生后2-4周开始吃。

鱼肝油通常是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类肝脏中提取的脂肪油，主要成分是维生素A和维生素D，维生素A对宝宝的视力和皮肤健康有重要作用，能促进生长发育，维生素D有助于钙的吸收，从而促进骨骼生长发育。鱼肝油通常在宝宝出生后2-4周开始吃，因为宝宝在胎儿期就已经开始从母乳中获得足够的维生素A和维生素D，如果过了4周后，母乳中维生素A和维生素D含量相对不足，宝宝的生长发育可能会受到影响，无法补充足够的维生素A和维生素D，此时需要遵医嘱服用鱼肝油。

不过给宝宝吃鱼肝油需要控制好剂量，如果宝宝过量食用鱼肝油可能会出现中毒，症状包括皮肤瘙痒、发热、呕吐、腹泻、烦躁等，需要立即停止食用。需要注意的是，不建议宝宝空腹服用鱼肝油，因为鱼肝油中含有脂肪和蛋白质，空腹服用可能会对宝宝胃肠道造成刺激，并导致消化不良。建议家长时刻关注宝宝的身体状况，出现不适建议及时就医。