痘痘医学上指痤疮，痤疮一碰就疼可能是皮肤受损、挤压、感染、毛囊炎、皮脂腺囊肿导致的，患者应及时就医，对因治疗。
1、皮肤受损
皮肤受损时，外界的细菌或者是灰尘会通过受损的皮肤进入皮肤内部，导致皮肤出现炎症反应，使患者出现触摸疼痛的症状。患者可以遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物来消炎杀菌，缓解不适的症状。
2、挤压
患者在挤压痤疮时，会使皮肤内部的压力增大，导致皮肤内部的毛细血管扩张，进而出现疼痛的症状。一般不需要特殊的治疗，在一段时间的休息后，症状会逐渐缓解。
3、感染
皮肤出现痤疮后，如果不注意局部卫生，可能会导致痤疮出现细菌感染的情况，使患者出现皮肤发红、触摸疼痛等症状。患者应注意局部卫生，可以使用温水来清洗患处，以免加重感染的症状。同时，患者也可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物来治疗。
4、毛囊炎
上述症状也可能是毛囊炎导致的，通常是由于细菌等病原体感染毛囊，导致皮肤黏膜受到刺激，出现炎症反应，表现为局部皮肤红肿、疼痛等。患者可以在医生的指导下涂抹1%新霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物来治疗，平时要注意保持清洁卫生，避免用手抓挠。
5、皮脂腺囊肿
如果患者不注意个人卫生，导致皮脂分泌过多，没有及时清理，会导致皮脂腺导管堵塞，从而出现皮脂腺囊肿，当皮脂腺囊肿受到挤压时，可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用头孢地尼分散片、头孢呋辛酯片等药物来治疗，还可以通过手术切除、CO2激光的方式来治疗。
日常生活中，患者应避免用手去挤压痤疮，以免导致感染的症状加重。限制高糖高油的饮食及奶制品的摄入、适当控制体重、规律作息、避免熬夜、保持心情舒畅有助于预防和改善痤疮的发生。