林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
足底跟痛一般可以通过泡脚、按摩、针灸、服用药物、封闭治疗等方式进行治疗。
1、泡脚
足底跟痛大多是由于长期站立、行走、负重等原因导致足底筋膜产生慢性损伤而引起的,患者可以使用温水进行泡脚,有助于促进足底的血液循环,缓解疼痛症状。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式,促进足底的血液循环,缓解疼痛症状。按摩时注意力度,避免过度按摩,引起不适症状。
3、针灸
针灸属于中医常见的一种治疗方法,主要是通过针刺、艾灸等方式,刺激人体的穴位,从而达到治疗疾病的效果。
4、服用药物
如果足底跟痛症是由于无菌性炎症刺激足底筋膜而引起,患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等,可以起到抗炎止痛的作用。
5、封闭治疗
如果患者服用药物治疗的效果不佳,患者也可以在医生的指导下通过封闭治疗的方式进行治疗,可以使用醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行封闭治疗,可以减轻炎症反应,缓解疼痛症状。
患者应注意休息,避免劳累。如果经过上述治疗,症状仍不能缓解,建议患者及时就医,以免延误病情。