金蓓高酸枣仁真的能长高吗

2023-09-26 19:07:35

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

金蓓高酸枣仁一般是指酸枣仁,通常情况下,酸枣仁对于长高可能没有任何作用的。

金蓓高酸枣仁是一种中药材,具有养心安神、疏肝解郁的功效,在临床上可以用于治疗失眠多梦、惊悸烦闷、健忘等症状。但是需要注意的是,该药并不具备促进身高增长的作用,因此患者不可以盲目使用该药物进行治疗。如果患者的身高比较矮小,则需要及时到医院就诊,并积极配合医生进行针对性地治疗,以免延误病情。对于生长发育期的儿童或者青少年来说,平时要注意保持规律的作息时间以及充足的睡眠,避免长时间熬夜,还要注意饮食均衡摄入,多吃富含优质蛋白和钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋等,有助于补充身体所需要的营养物质,从而促进骨骼的生长和发育。
另外,建议此类人群适当进行运动锻炼,如跳绳、打篮球等,也有助于促进身高的增长。必要时也可以在医生指导下通过正骨联合骺板术等方式进行治疗。

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