哺乳期吃红薯一般不会胀气，但是要注意适量。
红薯中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养成分，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生，一般不会导致胀气。但是要注意适量食用，如果一次性吃过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。
如果出现胀气的情况，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。