通常情况下，中医不看舌苔只摸脉一般不能诊断病情。中医看病需要通过望、闻、问、切四诊进行诊断，同时将四诊搜集到的资料综合加以判断，才能判断出患者具体的病症。
1、望
望即观察患者的神态、面色等，从中医的角度来看，如果患者面色发黄、口唇发白，可能是脾胃虚弱引起的，此时可以通过观察患者的嘴唇、舌头等进行了解。
2、闻
闻即闻患者的呼吸声、语调、语气、声音等，通过闻声息也可以辅助诊断疾病。
3、问
问即询问患者的饮食、睡眠、二便等情况，如果患者有口苦、咽干、大便干结等症状，可能是肝火旺盛引起的。
4、切
切即切脉，医生通过切脉，可以辅助诊断疾病，而切脉包括脉诊和按诊。通过脉象，可以了解患者的具体情况。
建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。