男生14岁一年没长高了还会长吗

男生14岁一年没长高了是否还会长，需要根据骨骺线是否闭合进行分析。

身高的增长受到骨骺线、遗传、营养和运动等多种因素的影响，如果骨骺线没有闭合，此时还会长高。如果骨骺线已经闭合，此时一般不会长高。建议患者及时就医，明确具体情况后进行对症治疗。

如果骨骺线没有闭合，建议患者日常生活中可以多吃富含钙元素、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，同时还可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以达到长高的目的。

如果骨骺线已经闭合，此时一般不会长高。因为此时骨骼已经停止生长发育，身高基本不会再发生改变。建议患者可以在医生指导下通过注射生长激素的方式进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过拉伸的方式进行改善。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。可以适当选择牛奶、鸡蛋、豆腐等高蛋白、高钙、易吸收的食物，控制碳水化合物和脂肪等摄入量，有助于促进身体的生长和发育。同时，适当的运动也能够帮助长高。经常参加有氧运动，如跑步、游泳等能够增强心肺功能，提高代谢水平，促进生长激素的分泌，从而促进身体的生长和发育。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。