王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
艾条熏肚脐减肥一般不是真的,这种方法并不具有减肥的功效。
艾条熏肚脐是一种艾灸的方式,能够起到温经散寒、活血通络、调和气血等作用,对脾胃寒凉、痛经、脘腹胀满等病症有一定的缓解作用,一般不具有减肥的作用。所以上述说法一般不是真的,如果患者盲目使用艾条熏肚脐,可能会导致腹部的皮肤受到损伤,从而出现皮肤红肿、疼痛等情况,甚至还会伴有恶心、呕吐的症状,不利于身体的健康。
如果患者想要减肥,可以通过适当运动的方式进行改善,比如跑步、游泳等,也可以通过调整饮食结构的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜等,从而达到辅助减肥的目的。
艾灸需要由专业人士进行,如果患者艾灸后出现不适症状,建议及时就医治疗。