月经第五天一般不可以摸外阴或阴道部位，避免对身体造成不良影响。
月经期间由于子宫内膜脱落，宫腔内会有创面，如果在月经第五天摸外阴或阴道部位，可能会导致外阴或阴道部位黏膜破损，从而引起感染，导致阴道炎、宫颈炎等疾病。因此，在月经期间一般不建议触摸外阴或阴道部位。另外，在月经期间也不可以进行阴道冲洗，因为月经期间宫颈口处于张开的状态，如果进行阴道冲洗，可能会导致细菌通过宫颈口进入宫腔，引起宫腔感染。同时也不可以进行盆浴，因为月经期间宫颈口处于张开的状态，盆浴可能会导致水中的细菌进入宫腔，引起妇科炎症。
在月经期间也要注意腹部保暖，避免食用辛辣、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等，以免引起痛经的症状。同时也要注意休息，避免过度劳累，以免引起月经量增多的情况。如果患者出现月经量增多、腹痛等不适症状，建议及时就医治疗。